‘해야 할 일’ 앞에서 늘 피곤한 사람들의 공통점에너지를 빼앗기는 일처리 습관의 정체 “일을 많이 한 것도 아닌데 왜 이렇게 피곤하지?”“해야 할 일을 생각만 해도 지친다.” 우리는 종종 일을 시작하기도 전에 에너지가 고갈된 느낌을 받습니다.그런데 정말 몸이 힘든 걸까요? 아니면 일과 감정 사이의 관계에 문제가 있는 걸까요? 오늘은 ‘일 앞에서 늘 피곤한 사람들’이 빠지기 쉬운 5가지 습관과,그로부터 벗어나 가벼운 에너지로 하루를 시작하는 방법을 나눕니다. 1. 생각만 하고 실제로는 시작하지 않는다.해야 할 일을 머릿속에서만 굴리는 것,이게 가장 많은 에너지를 소모하는 습관입니다. ● “이 일 언제 하지…”● “어떻게 시작해야 하지…”● “시간은 될까… 뭘 준비해야 하지…” 이런 ‘생각 회전’만 해도 실..
